目前分類:隔熱 (12)
- Jun 07 Thu 2012 09:24
壹周刊來採訪啦!
壹周刊來採訪啦! 昨天跟13928搭非凡電視的採訪車要去黃昏市場的路上,13928接到一通電話,叫我猜是哪個周刊要來採訪?我心想總不會是壹周刊吧!沒想到竟然還真的是耶!晚上壹周刊的記者打電話給我時,我就很好奇的問她:「可以請問一下嗎?我跟13928兩個都不是身材姣好的辣妹,更不可能有機會露點,為什麼妳會想來採訪我們呢?」記者在電話中笑了:「每個人一聽到壹周刊都會這麼聯想,不過我們是另外一本沒人看的財經本啦!」聽完我才放心答應接受採訪! 今天早上9點到下午3點我們社區要停電,所以壹周刊記者來時,只好帶他們去我補習班坐坐讓她們訪問!接下來又要去太平的家樂福,哇哩咧,我跟13928都好怕再遇到昨天那位公關經理喔!他會不會覺得我們這兩個女人真煩啦!幸好他沒出現!拍完照片,我們就趕快回家盡家庭主婦的職責啦! 我回家餵完小狗,就跟老公去德安家樂福,因為我知道他們今天滿千送百,所以昨天我什麼都沒買,今天就拼命搬啦!早上在太平家樂福13928想要買德國豬腳,我跟她說別買,等我去德安家樂福再幫她帶,因為我要湊兩千元可以送兩百元折價券呀!結果我今天發現了一件我原本都不知道的事;同樣是家樂福,不同點的價格竟然會不一樣!太平家樂福的豬腳一隻賣188元,而德安家樂福一隻才賣159元!而且德安的德國豬腳平日價就是159元耶!哇哩咧!以後買東西得更小心啦! 下午回家後小睡一下,就帶狗兒子去公園玩玩,然後回家進行幫狗兒子們洗澡的大工程,弄好吹乾、梳毛、清耳朵後,我就得出門啦!因為今天白天學生去學校補課不能來上課,晚上的課可是沒影響,艾蜜莉當然得繼續搶錢去啦!啊!今天又忙死啦! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Apr 15 Sun 2012 22:31
什麼是 ?
什麼是 ?柏拉圖有一天,問老師蘇格拉底,什麼是 <愛情>?蘇格拉底叫他到麥田走一次,要不回頭地走。在途中要摘一棵最大最好的麥穗,但只可以摘一次。柏拉圖覺得很容易,充滿信心地出去,誰知過了半天他仍沒有回去。最後,他垂頭喪氣,出現在老師跟前,訴說空手而回的原因:「很難得看見一株看似不錯的,卻不知是不是最好;因為只可以摘一次,不得已只好放棄,再看看有沒有更好的。到發現已經走到盡頭時,才發覺手上一棵麥穗也沒有。」這時,蘇格拉底告訴他:「那就是 <愛情> 。」=========================================柏拉圖有一天,又問老師蘇格拉底,什麼是 <婚姻>?蘇格拉底叫他到杉樹林走一次,要不回頭地走。在途中要取一棵最好、最適合用來當聖誕樹用的樹材,但只可以取一次。柏拉圖有了上回的教訓,充滿信心地出去。半天之後,他一身疲憊地拖了一棵看起來直挺、翠綠,卻有點稀疏的杉樹。蘇格拉底問他:「這就是最好的樹材嗎?」柏拉圖回答老師:「因為只可以取一棵,好不容易看見一棵看似不錯的;又發現時間、体力已經快不夠用了,也不管是不是最好的,所以就拿回來了。」這時,蘇格拉底告訴他:「那就是 <婚姻> 。」=========================================柏拉圖又有一天,又問老師蘇格拉底,什麼是 <外遇>?蘇格拉底還是叫他到樹林走一次,可以來回走,在途中要取一支最好看的花 。柏拉圖又充滿信心地出去。兩個小時之後,他精神抖擻地帶回了一支顏色艷麗,但稍稍枯萎掉的花 。蘇格拉底問他:「這就是最好的花嗎?」柏拉圖回答老師:「我找了兩小時,發覺這是最盛開最美麗的花,但我採下帶回來的路上,它就逐漸枯萎下來。」這時,蘇格拉底告訴他:「那就是 <外遇> 。」=========================================又有一天,柏拉圖又問老師蘇格拉底,什麼是 <生活>?蘇格拉底還是叫他到樹林走一次,可以來回走,在途中要取一支最好看的花。柏拉圖有了以前的教訓,又充滿信心地出去。過了三天三夜,他仍沒有回來。蘇格拉底只好走進樹林去找他,最後發現柏拉圖已在樹林埵營紮寨。蘇格拉底問他:「你找著最好看的花嗎?」柏拉圖指著邊上的一朵花說:「這就是最好看的花。」蘇格拉底問:「為什麼不把它帶出去呢?」柏拉圖回答老師:「我如果把它摘下來,它馬上就枯萎;即使我不摘它,它也遲早會枯。所以我就在它還盛開的時候,住在它邊上。等它凋謝的時候,再找下一朵。這已經是我找著的第二朵最好看的花。」這時,蘇格拉底告訴他:「你已經懂得 <生活> 的真諦了!」--------------------------------------------------------------------------------------- .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Apr 12 Thu 2012 03:55
桌面養寵物
桌面養寵物桌面養寵物 美麗鳥 美麗的小鳥,不需餵養,它自己會捉魚吃 *-^ 點擊下載 >>按此下載<< 跳舞小豬 兩隻會跳舞的小豬,非常好笑 點擊下載 >>按此下載<< 小綿羊 可愛的小綿羊,在您的桌面上跳來跳去很調皮! 點擊下載 >>按此下載<< Silver Cat小花貓 活沷調皮的小花貓! 點擊下載 >>按此下載<< FaFa Cat 花花 溫柔可愛的小花花! 點擊下載 >>按此下載<< Favour Cat肥花貓 肥肥胖胖好心情,會享福的肥花貓 點擊下載 >>按此下載<< Makibao 綠色牧場王 感覺怪怪的 點擊下載 >>按此下載<< 流氓兔 這個小遊戲可玩性很強、容易上手, 不過你需要有耐心才能養好這隻兔子啊。 要給它餵食、餵水,還要指揮它工作 點擊下載 >>按此下載<< Music Gubbi 如果你喜歡音樂的話,那麼一定不要錯過這個桌面小寵物。 Music Gubbi會演奏搖滾樂,可以在你緊張的時候放鬆一下, 並且點擊右鍵可以和它玩耍,不想玩了可以讓它休息, Music Gubbi會很聽話的縮到一角,但眼睛還會隨你的滑鼠移動^o^。 點擊下載 >>按此下載<< 可愛小豬 一隻在桌面上到處亂跑的小豬豬。很小的寵物,一不小心容易在桌面上弄丟了哦^_^ 點擊下載 >>按此下載<< 養貓 可以用你的愛心來養貓,可以控制它玩樂,睡覺,洗澡等動作,比較逼真! 點擊下載 >>按此下載<< 可愛的KITTY貓 可愛的凱帝貓在你的桌面無憂無慮的玩耍。 點擊下載 >>按此下載<< 趣味皮卡丘 執行後皮卡丘在螢幕走來走去,還有叫聲哦 點擊下載 >>按此下載<< 可愛小女孩可愛的小女孩,在桌面上唱歌跳舞, 還可以讓她跟著你的滑鼠跳,時不時還拔出一把小手槍. 點擊下載 >>按此下載<< 滑雪小子 簡介:我才是真正的滑雪高手,為您展示多種高超的技巧 點擊下載 >>按此下載<< 可愛的企鵝 簡介:企鵝也能飛嗎?您還真別不信,這裡就有一個,哈哈! 點擊下載 >>按此下載<< 大米帥狗 嗨,我就是那個最帥的大米! 點擊下載 >>按此下載<< 黃金戰艦 我黃金戰艦才是最強的! 點擊下載 >>按此下載<< 獵師 哼,可惡的貓,我獵師誓死奪回狗的地盤! 點擊下載 >>按此下載<< 救世主 我就是救世主,向我膜拜吧! 點擊下載 >>按此下載<< 忍者貓 來無影,去無蹤,我就是忍者貓! 點擊下載 >>按此下載<< 〔相聲二狗組〕--胖哥 嗨,我是〔相聲二狗組〕--胖哥! 點擊下載 >>按此下載<< 〔相聲二狗組〕--瘦哥 嗨,我是〔相聲二狗組〕--瘦哥! 點擊下載 >>按此下載<< .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Apr 06 Fri 2012 00:02
留白˙覆蓋
留白˙覆蓋 留白˙覆蓋 繪畫時常需要在畫布上留白 否則感覺上畫面會太擠 人生需要留白 否則就會滿溢出來 感情也需要留白 否則就會讓人被壓迫的喘不過氣來 然而 畫壞了的畫布上 再重新刷上底色過後 這樣ㄧ整片的空白 要如何去填補 要再塗繪出什麼樣的色彩 然而 這樣重新覆蓋上去的圖像 果真能夠壓得了之前的殘影麼 留白,是為了讓人擁有呼吸的空間。 .
- Mar 11 Sun 2012 05:49
電腦中毒
電腦中毒美惠:老公老公偶去年買了一台電腦ㄋ! 老公:真的'!啊怎麼都沒看妳用哩' 美惠:啊誰曉得一買來就中毒了! 老公:沒拿去修啊' 美惠:偶想說一年不開機看能不能把病毒餓死.... 老公:......... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Feb 13 Mon 2012 19:10
徹底擊退橘皮組織 全力解救美臀+纖腿
徹底擊退橘皮組織 全力解救美臀+纖腿徹底擊退橘皮組織 全力解救美臀+纖腿 臀部、大腿老是瘦不下來?極有可能是橘皮組織在作怪哦!所以想要有動人的臀腿曲線,一定要消滅橘皮組織。就讓Vita來告訴妳如何去除橘皮組織,讓妳找回美臀、纖細大腿線條! 企劃製作/編輯部 臀部、大腿老是瘦不下來?極有可能是橘皮組織在作怪哦! 造成橘皮組織的原因...原因1.脂肪細胞周圍的血液循環不佳 造成橘皮組織的首要原因,就是脂肪細胞周圍的血液堵塞。如:長時間站立會導致下半身血液循環不佳,以致橘皮組織容易產生。 原因2.代謝機能下降 因運動不足而肌肉衰弱,細胞將無法運送足夠的養分,接著就會造成代謝機能的下降。如果情況持續下去,脂肪細胞便會產生變化,吸收周邊的纖維而演變成橘皮組織。 原因3.荷爾蒙失去平衡 最容易發生橘皮組織是在30~50歲這個階段,但也有逐漸年輕化的趨勢。而引起的原因多為荷爾蒙失去平衡,致使代謝下降所產生的。 服用避孕藥會使荷爾蒙失去平衡,也是可能導致橘皮組織產生的原因。 原因4.吸煙、肉食主義 香煙所含的尼古丁會讓血管收縮,使得血液循環變差。而以肉類為主的飲食會讓血液中的膽固醇增加,同樣也會讓血液流通不順暢,成為橘皮組織發生的原因。 原因5.睡眠不足、生活作息不正常 睡眠不足、作息不正常等壓力會讓自律神經紊亂,影響到身體的代謝機能,就容易產生橘皮組織的體質,請特別注意。 睡眠不足會讓自律神經紊亂,影響身體代謝機能,就容易產生橘皮組織的體質喔! 如何預防、擊退橘皮組織...哪些人容易產生橘皮組織呢? 1.冰冷體質 身體容易感到冰冷的人,血液循環相對也比較差。而在此同時,血管與細胞間的水份調節停滯,使得脂肪細胞易發生游離現象。 2.水腫體質 水腫的主要原因為淋巴腺阻塞所致。體內所產生的多餘水份及老舊廢物原本會藉著淋巴腺來排出體外,當淋巴腺堵塞時,老舊廢物就會被囤積於體內。 而老舊廢物會像水垢般附著於游離的脂肪細胞,慢慢演變為橘皮組織,換言之,廢物囤積越嚴重,橘皮組織就越肥大。因此,身體冰冷、水腫的狀態,是造成橘皮組織的最佳環境。 如何預防、擊退橘皮組織... 頑強的橘皮組織不是運動就能消除的,但下面Vita推薦2個方法,不僅能有效預防橘皮組織的生成,也能徹底將它擊退,趕快來看看吧! 方法1 洗溫冷浴 改善身體冰冷的最佳方法就是洗溫冷浴。當身體浸泡於熱水中,血管會擴張,而淋冷水浴則會收縮,重複這樣的動作會讓自律神經更加活潑,改善血液循環不佳的問題,讓脂肪細胞不易發生游離情形。 方法 2 淋巴腺按摩法 另外一個方法就是淋巴腺按摩法,淋巴腺按摩法不但能擊退橘皮組織,還能改善水腫哦!水腫是因淋巴腺堵塞所引起的,會導致老舊廢物囤積。 橘皮組織會因老舊廢物附著於脂肪細胞而逐漸變大,因此,讓廢物順利排出體外,就可預防橘皮組織的產生。 而按摩可改善淋巴腺堵塞、消除水腫,讓老舊廢物不易囤積,如能搭配方法1的溫冷浴,則效果會更加的明顯哦! 洗溫冷浴能促進血循 ,使脂肪細胞游離。 按摩可改善淋巴腺堵塞、消除水腫,讓老舊廢物不易囤積。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Feb 05 Sun 2012 13:38
報復老闆
報復老闆週末下午,同公司的女職員們正在咖啡廳裡閒聊,突然話題轉到那位刻薄小氣的老闆上。妳一言、我一語的數落了老闆一陣,最後決議要對老闆來點報復,並約定下周末同時間、同地點各自報告成果。 一周後,四位女職員圍在桌邊,報告惡作劇事項。A 小姐說:「星期二跟星期四,老闆的汽車輪胎被洩氣是我幹的!」大家一陣歡呼!B 小姐說:「星期三老闆的咖啡裡被我放了瀉藥,讓他拉了兩天肚子!」大家又是一陣歡呼!C 小姐說:「星期五,我把一桶水放在廁所上的儲水槽,連上拉繩,當他上完廁所要沖水時,一拉繩子,結果變成落湯雞..哈!哈!哈!現在想起來,還覺得好笑」 大家的歡呼響徹雲霄!D小姐說:「星期一早上班時,我就偷偷把老闆藏在抽屜裡的一打保險套,全部用針戳破......」讓他養孩子養到瘋掉! D小姐話還沒說完,A B C三人不約而同驚呼一聲,然後全部昏倒。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jan 21 Sat 2012 17:38
阿公的87歲生日party...
阿公的87歲生日party...阿公的生日,姑姑說:要買好一點的蛋糕哦!!這是有名的白木屋蛋糕,價格比一般市面上的貴好幾百元!! 阿公已經87歲了,身體還很硬朗,阿公平時沒什麼養生條件,只是很好睡,他可以從早上六點多起床,九點多再睡一會兒,十二點準時起床吃午飯,下午一點多再去睡個午覺,四點多起床,晚上十點多再就寢。算算阿公睡覺的時間,差不多有12個小時,每天都是這樣的行程。 很多老人家的毛病就是睡不著,我家阿公得天獨厚,超會睡的,所以他幾乎不運動的,但是每天可以從一樓爬到五樓,都不會覺得喘。 自從去年阿嬤去世後,阿公就比較孤單,每天就是看電視睡覺吃飯,同一輩分的朋友也都先後離開人世了,有時候我們祝福人家長命百歲,其實也不是好事,因為如果晚輩都先走了,留下一個人真的很孤單。 阿公的生日是農曆十二月初一,距離元旦很近,通常我們晚輩們只有在元旦時,大家比較可以撥出時間來,聚集在一起為阿公慶生。 party這天,阿公會為自已精心打扮一番,穿上新買的襯衫,打上領帶,再穿上很帥的長大衣,阿公看起來都不像是80多歲的人,子孫們都高高興興的為阿公唱生日快樂歌,拍照留念,然後就一哄而散。.
- Oct 12 Wed 2011 22:55
很悶的生活
很悶的生活甲狀腺亢進為何找上我 進來的工作壓力越來越大,這邊一下新機台TSL set up,那邊又來個料短缺,客戶盯著要有一堆的improve plan,公司未來新裝機的forecast也要在同一時間完成。我的工作每天就再趕這趕那度過,一天很不得有72小時。 想要不加班都沒有選擇的餘地,誰叫自己能力不好。New TSL set up. 就要先抓一推資料,首先把obsolete的抓出來,一筆一筆的改 (本人很龜毛,會到系統看,因為有database沒有obsolete但是SAP系統有show出obsolete的料號.) 改好後再跑一次程式.進而review,有些料可是一再的obsolete唷 .所以直接去系統看是最準的,不然就是要做好幾次的白工 台南庫房大總管,三千多筆的TSL,也是會有obsolete的狀況 ,改完SAP的TSL,critical all list & 15370 TSL 也要去update(純屬人工). Weekly report,service level,miss item day, open item day,critical cover rate。。。只要值不好看,就要去分析原因,要問工程師order 原因,我們的改善計畫,是否要cancel...等等。 Review regions support。只要是critical.就不希望借出,偏偏他們會high-light給老闆,秉持著互相幫助的精神,我們背負著cover rate下降被K的壓力下,還是借了。 IPP Parts (New Parts),我們不可以隨便亂設TSL唷,因為這是屬於Global控管的.必須經過他們approve。以上零零種種的瑣碎時間,就構成了我工作的全部。看起來好像很少,可是並不然!!!好像脫離主題了 我要說的是,為什麼上天要在這樣的狀況下,又要讓我得這樣的病ㄋ? 而我是一點癥兆也沒有。可是我的值從去年就已經異常了。體重急速下降 ==> Not at all, 本姑娘是體重上升心悸 ==> 有點睡不著 ==> NO,我累的很,可以睡上一天易怒 ==> 對,我最近很易怒除了易怒 ,我都是相反的耶。找了高雄長庚再進一步檢查,醫生說確定是甲狀腺亢進,若是不放心安排甲狀腺攝影,看看是否有長東西。我接受了醫生建議,下禮拜二早上要去檢查。上天保佑唷~~~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Oct 01 Sat 2011 08:59
小琉球生態之旅二天一夜/三天二夜的行程表(參考)
小琉球生態之旅二天一夜/三天二夜的行程表(參考) ↑這是小琉球的花瓶石步道↑ ↑這是小琉球的威尼斯沙灘(蛤板灣)↑ ↑這是小琉球美人洞的箱網養殖↑ ↓小琉球二天一夜生態旅遊行程表↓第一天: 10:00-12:00-浮潛 12:30-13:30-吃午餐 15:00-17:00-潮間帶生態之旅 17:00-18:30-觀日落 19:00-20:00-吃晚餐 20:00-21:00-花瓶石觀夜景 21:00-23:30-夜間生態旅遊 23:30-00:00-小琉球的在地故事第二天: 09:00-10:00-吃早餐 10:00-10:30-遊白燈塔 10:30-11:00-觀音石/爬山虎/紅番石 11:00-12:00-烏鬼洞探險 12:00-13:00-吃午餐 13:00-14:00-.購買當地名產(海產) 14:00-14:30-美人洞尋美人 14:30-15:30-山豬溝步道行 15:30-17:00-威尼斯沙灘拍照玩水賞夕陽 17:00-17:30-回民宿拿行李坐船回家↓信仔的三天二夜行程表↓第一天: 10:00-12:00-遊客中心了解這三天的行程 12:30-13:30-用午餐/南北海產(建議)15:00-17:00-浮潛看海龜/半潛水玻璃船 17:00-18:30-觀星平台觀日落19:00-20:00-用晚餐/海鮮合菜/便當 20:00-21:00-小琉球老街購物/賞蘇宅21:00-23:30-信仔的夜間生態之旅 23:30-00:00-小琉球的在地故事/烏鬼/白燈塔/威尼斯/山豬溝第二天: 09:00-10:00-吃早餐/洪媽媽早餐(建議) 10:00-10:30-遊白燈塔/聽白猴與士兵的傳說10:30-11:00-觀音石/爬山虎/紅番石 11:00-12:00-烏鬼洞探險/烏鬼的由來傳說12:00-13:00-吃午餐/大峰米食館/阿對麵店(建議)14:00-14:30-美人洞尋美人/箱網養殖/人頭像14:30-15:30-控土窯/雞/蛋/蕃薯/(建議) 15:30-17:30-歡唱卡啦OK/我的店(小琉球通訊)17:30-19:30-挖土窯/用餐 19:30-22:30-小琉球潮間帶生態之旅(視潮汐)22:30-00:00-買當地有名的鹽酥雞宵夜 第三天:09:00-10:00-自選早餐 10:00-10:30-遊美人洞的砲陣台10:30-11:00-小琉球杉福生態廊道 11:00-11:30-花瓶石拍照(小琉球的地標)11:30-14:00用午餐/休息 14:00-15:30-威尼斯沙灘/玩水/拍照15:30-17:00-釣魚(岸邊)/適合10人內 17:00-17:30-回民宿拿行李準備坐船回家 解說員:信仔:0989962688 小琉球夜間生態/潮間帶.
- Sep 13 Tue 2011 23:47
書溥佐地厚載萬物圖卷後
書溥佐地厚載萬物圖卷後 " 溥佐地厚載萬物圖卷 "為胡進祿先生所珍藏 庚寅仲秋之時將此卷攜於畫室 囑余於卷後作跋 非為讚語 而是將多年的閱讀經驗 擇其所愛書於卷後 以作為寶藏之用 今徵得胡先生同意 將此卷發表於格中 以饗同道.............. 溥佐(1918~2001)號庸齋。中國畫畫家。北京人。滿族。清宣統帝愛新覺羅·溥儀之堂弟。1937年入松風畫會。1949年後在河北藝術師範學院、天津美術學院任教。曾加入中國畫研究會。中國民主同盟盟員。是第六屆全國政協委員。溥佐先生一生致力於國畫藝術,作品多以花和動物為主,尤擅長畫馬。其優雅、傑出的藝術風格使愛新覺羅·溥佐名揚天下;其作品在世界範圍廣為流傳。有《溥佐畫集》。 溥佐地厚載萬物圖卷 畫風清麗而富文人氣息 歐陽中石書卷首 筆者書卷後與題簽 為胡進祿先生所藏.........以下為筆者所書的卷尾 共計八篇詩或短文 分別以篆 隸 楷 行 草而書 並且加上款與搭配用印 雖為八篇 亦可以單篇小品視之........... .
- Sep 08 Thu 2011 23:50
大寶的運動會
大寶的運動會 大寶的運動會 大寶學校的運動會在星期六早上熱熱鬧鬧地展開。 兩年一次的運動會讓大寶充滿期待,平時很悠哉的大寶,怕錯過星期六早上的集合時間,用了兩個鬧鐘叫自己起床。起床後用比平常更有效率的速度,換好衣服、吃完早餐,準備參加運動會。一年級的「昆蟲世界」,才離開幼稚園的小一生,打扮成小蜜蜂、小蝴蝶的樣子,非常可愛!一大早,大寶班上已經有很多愛心媽媽幫忙小朋友們穿戴進場表演的裝備。這些是愛心媽媽們花了很多時間趕工作出來,穿戴起來挺有效果的。每個孩子都變成可愛的花精靈了!二年級的「花花世界」,走溫馨可愛風。這次的運動會每個年級各有主題,從一年級到六年級分別是:昆蟲世界、花花世界、森林世界、自然的演變、原住民文化、童話世界。每個班級都挖空心思地設計道具、造型、進場表演…,實在是很有意思。三年級的「森林世界」。四個班分別演出小浣熊、獵人、大樹、花精靈。運動會前,大寶的老師突然打電話緊急拜託Poma設計班上的的造型。本來大寶的班上每個人手上拿了兩朵花作為進場的道具,可是其他班的愛心媽媽非常積極認真地準備了精巧的造型,老師擔心和其他班差距太大……。四年級「自然的演變」四個班演出昆蟲界由卵→毛毛蟲→蛹→瓢蟲、蝴蝶的變化。Poma 趕緊利用四天連假設計出班牌和花精靈造型,再由家長委員聯絡班上的愛心媽媽們一起加工、趕製。本來,Poma覺得這些東西應該讓孩子自己做,但是,考慮到時間緊湊,再加上孩子們已經很認真練習運動會的表演,愛心媽媽的幫忙,對孩子也是個支持和鼓勵,當孩子們看到愛心媽媽趕製出來的成果,個個臉上都綻出燦爛的笑臉!五年級「原住民文化」,他們的道具真是專業而精緻!學校的運動會除了鼓勵孩子運動,也很強調團隊合作,有許多團體活動,半天下來,大寶的班上大隊接力得到第三名、拔河比賽得到第二名,得到全年級的運動總錦標!所有參與的孩子、家長都好開心,老師更是高興!這真是成功的運動會!六年級「童話世界」有艾麗斯夢遊奇境、阿拉丁神燈、獅子王……,很多班導都跟著撩下去扮裝。.